没有姑娘喜欢被看成是头奶牛，就像没有爷们儿喜欢被看成ATM机一样。胸大的美女同样面临着困扰和不便，胸大的负重真的很痛苦，这时候怎么办？
缩小巨乳术后护理
1、在手术后应该保证充分的休息，恢复因手术所消耗的体力。尽量不要在手术后干过重的活，比如搬水等等。
2、手术后睡觉时应该采取仰卧的方式，以防对乳房造成压迫。
3、巨乳缩小术做完后要坚持一段时间胸罩的佩戴，对手术起到一定的塑形作用，一定程度上保证手术的效果。
4、手术后尽量避免夫妻生活，这样更加能够对伤口的愈合起到一定的保护作用。哺乳对胸部的触摸，不仅会带来疼痛，还有可能影响手术的效果。
使用手术的方法来减少双乳的尺码，这个相信是直接有效的方法了。据报道目前国外缩胸手术非常流行，通过手术介入的方法，将女性乳房内结缔组织、脂肪等物质科学取出，能够很好地达到减小胸围，缩小乳房的作用。
缩小巨乳手术
水平双蒂法
又称Strombeck法。主要适用于中度肥大的乳房。其优点在于皮瓣不需潜行分离，所余乳腺组织形成由胸廓内动脉、胸外侧动脉供血的双蒂乳腺组织瓣，乳头位于蒂的中部，乳头的附着和血供不受干扰，虽腺体已去除表皮，但真皮仍覆盖在乳腺蒂上，故乳头感觉良好。主要缺点是乳房下皱襞的水平瘢痕较长，且延伸至中线。
垂直双蒂法
又称Mckissock法。本法设计与操作简单易行，蒂的活动度大，易于乳头转位，新乳房形态较符合美学要求。适用中度或较严重的巨乳症或下垂，但对特大巨乳及乳头下垂移位超过15cm者不适合。
宋儒耀法缩乳术
该法是对西方学者的手术方法改进后的适用于中国妇女的巨乳整形治疗的方法。以其发明者而命名。
双环形切口缩乳术
双环形切口缩乳法是中国专家综合汲取了各种经典的缩乳术的优点后，设计的缩乳术。双环形切口的缩乳术用于治疗中重度的乳房肥大效果良好。
双侧巨乳缩小术是进行时间较长的手术。在切除的组织量较大或甚大时，需要输血。决定手术时输血的患者，将需要输入的血液在手术前1～3周从其自身采取，然后送血库保存，以便手术时进行自家输血。
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