假体隆胸后一般需要1周能基本恢复正常生活，1个月后可恢复重体力运动，但是如若能做好术后护理，可以促进隆胸后恢复和获得较好隆胸效果。
假体隆胸后怎样快速恢复？
假体隆胸后术后护理要点：
采取半卧位
假体隆胸术后当天，求美者更好采取半卧位，为防止假体移位，更好手臂先不要活动，特别是高举或提重物。1周后需要穿塑身衣，以防假体变形，2周内不要游泳或蒸气浴。
术后按摩
术后按摩看似简单，其实是非常重要的，它能避免包膜挛缩的发生，同时让胸部触感更柔软。术后按摩尽可能早点开始的好，大概术后1周拆线以后开始正式按摩，按摩方法谨遵医嘱。前三个月早晚一次，以后1天1次。
预防感染
隆胸后预防感染是非常重要的，要按医嘱使用抗生素。更后等到拆线时，可以做一些乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩，可能过程中有些疼痛，但不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。要坚持半年以上。
保证营养丰富
术后情况良好，可逐渐进食营养丰富的普食，以促进伤口愈合。
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