胸部大小一直是女性关注的问题，胸部太小会让很多女性产生自卑的心理。那么哪些原因会造成女性胸部过小呢？对于胸部过小人MM来说，怎样丰胸效果更好呢？
造成女性胸部过小的五个原因：
1、错误的按摩方式导致胸部小
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。
近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部的细胞生长，而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。
对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏，然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈，动作要柔缓，使用后还要用温毛巾敷促进吸收。
2、随意服用丰胸产品导致胸部小
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的。
3、胸罩尺码不对、穿戴方法错误导致胸部小
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
4、运动伤害导致胸部小
适当的运动有助于乳房的健美，但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
5、蛋白质、脂肪摄取不足导致胸部小
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
丰胸手术让你“挺胸”做女人
在食疗、按摩丰胸见效慢、收效甚微，激素、精油丰胸不安全的情况下，更好的丰胸方法就是假体丰胸和注射自体脂肪丰胸两种丰胸手术了。
假体隆胸是目前应用得更多的隆胸方法，而且也是历史更悠久的丰胸方法。主要是在胸部的周围做一个切口，然后将选择好的乳房假体植入进去更后进行缝合来达到效果的，而现在市面上常用的假体主要是有美国的麦格和曼托、英国Nagor、法国的ES等，相对来说都是比较安全可靠的。
而自体脂肪注射隆胸是从人体自身某些部位吸取多余的皮下脂肪细胞，然后经过吸出的混合物经净化处理、胸部变大的注入药物得到复合脂肪颗粒，选择完整的颗粒脂肪细胞通过注射的方式再移植到胸部以使其变大。脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，胸部变大的女性来说对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，更易被人接受。
总的来说，丰胸方法有很多，不过要想有效、安全的丰胸那尽量还是采用假体以及注射自体脂肪两种方法吧！
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