胸部是女性魅力的重要展示地区，但是，胸部也不是越大越好，据统计调查，如果女性胸部过大，会有超过50%的男性另一半嫌弃，因此，自然、大方、大小适度的胸部才是女性的合适选择。
胸部是女性魅力的重要展示地区，但是，胸部也不是越大越好，据统计调查，如果女性胸部过大，会有超过50%的男性另一半嫌弃，因此，自然、大方、大小适度的胸部才是女性的合适选择。
胸部发育不仅仅是靠遗传，后天的努力也很重要，下面是自然丰胸的好方法。
饮食搭配得当——过度瘦身很有可能受掉胸部
女性不应该过度节食，每天摄入一定量的肉类。特别是牛肉牛筋，选择胶质含量高肥肉又不多的部位，配合木瓜、牛奶等传统丰胸必备食材，丰胸效果更佳。
按摩丰胸是可以的哦！——不要害羞
胸部丰满和乳房脂肪组织体积增大关系密切，的按摩手法除了塑形更能让胸部乳腺保持通畅，刺激乳房的成长空间。针对性的锻炼胸大肌，可以给乳房提供更好的支撑，对抗地心引力早造成的乳房下垂。
俯卧撑丰胸俯卧撑丰胸——大胸男就是这样炼成的
这个动作相当累人，不过却是被公认的有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。
自体脂肪丰胸——“贪图”方便的丰胸方式
将抽出的脂肪细胞经过离心提纯，筛选出具有活性的脂肪细胞直接注射到乳腺后腔或皮下。以起到胸部填充的作用，手术安全副作用低，并可以长期保持，但是，由于自体脂肪的存活率较低，需要经过多次的注射；同时，身体过瘦，脂肪含量少的人也是不能够做自体脂肪的。
自体脂肪移植虽然尚没有解决脂肪的存活率的问题，但是，自体脂肪移植已经在临床上运用很多年，手术的安全性、效果也都有了很大的保障，爱美的您可以多了解相关的知识。
热点推荐：隆胸手术如何确保安全？ 你离”大胸”美女只差一硅胶
