1. 保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
2. 经常按摩眼睑，促进血液循环。
3. 多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4. 在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
1.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
2.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
温馨提示：爱美者在追求美的同时，也要注意自己的人身安全，所以要选择正规资质的整形医院，如有疑问，可以到助美网咨询相关专家。
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