生活中总是有不少的人们特别喜欢吃甜食等易腐蚀和刺激性的食物，但平时却不注意自己的口腔卫生，结果在牙齿出现问题后又后悔不已，导致牙齿松动疼痛的原因有牙龈炎的问题、牙齿的骨密度疏松引起的疼痛等等。建议是去医院里边检查一下，看是什么原因导致，以便更好的治疗。
牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药，待炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l至2个月此牙即可恢复正常。
牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。
个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。我们需要注意的是刷牙不是刷的次数越多越好，一般的情况是早晚刷牙，午饭后我们可以漱口。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间刷牙。
不要太依恋你的牙刷。建议的是一个月换一次牙刷，这样更有益于口腔的健康。
每天使用牙线，不许有借口。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。
以上就是关于牙齿松动的相关知识，希望可以帮到大家。
