如果脸上的斑点长期都没有办法恢复，那么容易导致恶化的倾向，影响正常调理功能，导致新陈代谢受到影响，不利于正常的生活状态。大家在平常可以多关注保养的措施，调节均衡的饮食结构，减少皮肤的各种斑点恶化倾向。下面是祛斑的方式，都有一定的效果，大家可以适当实践一下。
很多人在不知道怎样祛斑有效之前，都会尝试一些在民间流传的一些堪称祛斑有效的方法，希望可以通过这些方法达到快速祛斑的目的。那么可参考下面方法：
一：淘米水祛斑
生活中我们每天洗完米的淘米水可是好东西，用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗，经常用淘米水洗脸可预防雀斑的产生，令肌肤更加白皙细腻。淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。
二：柠檬汁洗脸祛斑
柠檬作为公认的美白圣品，含有非常丰富的维生素元素，对于人体大有裨益，因此用柠檬汁洗脸便可以起到很好的祛斑、美白功效。当然，喜欢柠檬的话，还可以每天喝上一杯柠檬汁，既营养又美味。
三：牛奶洗脸祛斑
牛奶洗脸法作为另一种祛斑的方式，更适合皮肤比较脆弱的美眉。使用方法也跟柠檬汁洗脸法差不多，不过需要注意的是，牛奶洗脸法必须要大家持之以恒的坚持才有效果。
