斑点对皮肤会造成很大的困扰，对美也会产生影响，祛斑成了爱美人士的必做项目，快捷的方法是到医院去进行祛斑类型的手术，如果由于一些原因不能去接受手术在日常进行一些自我疗法也是可行的，红霉素是常见的家用药膏，配合牙膏可以有效的达到祛斑的效果，制成面膜对祛斑更有效，在日常也要结合一些其他的方法一起来进行，更加显著。
长斑是因为内分泌的原因，而部分是因为遗传性的，如果是后天生成的斑点，是可以去除的，在饮食上注意。
红霉素在药店很容易就买的到，它可以有效抑制酪氨酸晦活性，减少黑色素的生成，改善肤色暗淡无光泽，祛除、淡化色斑，使肌肤回复青春色彩。牙膏能够起到消炎杀菌的作用，还可以美白护肤，如果说要做牙膏面膜的话可以搭配一些粉末，可给肌肤提供充足的营养和水分，唤醒肌肤活力多重修护和滋养成份，令肌肤细嫩光泽有弹性。
准备一个面膜碗，加入红霉素、牛奶、粉末搅拌，成粘稠状，每晚睡前洁面后涂抹于面部，10分钟后用清水洗净即可。能够更好地滋润皮肤，保持肌肤的白润细嫩。
日常多吃一些含有维生素的水果和蔬菜搭配上合理的作息习惯，能有效的改善皮肤的状况，促进新陈代谢达到祛斑的效果。
