现代人越来越注重自身的形象，包括身材脸蛋，还有牙齿。拥有一副洁白整齐的牙齿，是很多爱美人士的追求。但是现在很多人的牙齿都不洁白，所以有许多爱美人士会选择冷光牙齿美白的方式来改变自己，术前注意牙齿清洁工作、有其它问题都要先治疗。
冷光牙齿美白效果虽然很不错，但并非是一劳永逸，美白前后的是否遵守禁忌对于其最终的效果起着重要作用。比如，做好冷光美白前准备工作及冷光美白后护理工作。
冷光牙齿美白前的3项准备工作：
1、美白前做好牙齿清洁工作，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得更好的美白效果。
2、龋齿、楔状缺损，在漂白之前都要先做充填，牙龈炎及其它口腔粘膜病也应先做治疗，以免造成对牙髓的刺激。
3、冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，在患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
冷光牙齿美白后的护理：
1、 冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
2、 牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮。
3、 为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。
以上就是关于牙齿美白的相关知识，希望可以帮到大家。
