许多人为了有着一口整齐的牙齿到医院进行了牙齿矫正手术，需要长时间的佩戴矫正器，在矫正器佩戴的过程中一定要注意牙齿、口腔以及矫正器的清洁，同时日常的食物也要有所顾忌，首先要戒烟戒酒，并且不能吃刺激性的食物，同时硬质和黏性的食物也要咀嚼，最好是将食物进行切块处理以后再食用。
1.在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此，护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
2.牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。
牙齿矫正是非常长久的一段时间，在这段时间里要持之以恒的进行保养和护理才可以促进康复。
