在生活中有很多人的嘴巴周围长出了痘痘，痘痘的存在会严重的影响到整体的美观形象，也会让肌肤受到影响。尤其是很多人的嘴巴周围经常长痘，对于嘴巴周围长痘首先要注意饮食习惯，除此之外不要穿高领的衣服，并且一定要是使用对自己肌肤没有影响的化妆品。
1、如果长痘了，也不要着急，或者是立刻寻找一些方法来进行，轻松地面对你的痘痘，保持一个轻松愉快的心情，痘痘也会消失不见。
2、在长痘的地方，注意，不要用脏手去挤或者是去摸，否则手上的细菌也会进入到伤口中，导致更严重的皮肤问题。
3、不要穿高领的衣服，也不要再用围巾一类的东西了，这样，才可以让长痘的地方暴露在空气中，从而有助于痘好得快。
4、多吃一些含有粗纤维的水果或者是蔬菜，这样，也能帮助你把身体晨的脏东西，排出去。
5、建议接下来要选择一些抗菌的化妆品，这样，可以防止暗疮的出现。
6、积极防晒也是改善暗疮的方法之一，因紫外线是令暗疮恶化的原因之一，但要注意选择质地轻盈的防晒品。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是好的排便时间，也有助于新陈代谢。
