美白整齐的牙齿可以提升自己的颜值，日常勤刷牙，定期到美容机构去进行牙齿清洁可以达到美白的效果，但是如果牙齿歪斜不整齐只有到医院去接受牙齿矫正才能够达到改善的目的，牙齿矫正是比较漫长的一个阶段，一般情况下需要佩戴矫正器一到两年的时间才能够完成。
牙齿矫正需多久，与矫正者的年龄有一定关系。正常情况下，儿童时期和青少年时期刚好处于人的生长发育最旺盛的阶段，口腔医学上认为该时期口腔颌骨可塑性一般较高，牙齿矫正移动起来速度会比其他年龄段快很多，因此矫正牙齿所需的时间通常就相对的会缩短一些。而成年后因为发育的逐步完全，该时期口腔颌骨的可塑性已经降低，牙齿也处于一个长得比较牢固的时期之内，正常情况下，需要矫正移动起来就会比较的艰难，相应的牙齿矫正所需时间就会比儿童青少年时期矫正时间长很多。
矫正者的牙齿畸形程度在正牙时间上也起一定影响作用。假如是骨性的牙齿畸形，或者是严重的牙性牙齿畸形，则矫正畸形牙的难度就较大，时间也就需要更久。
日常养成良好的用牙习惯和口腔清洁习惯都能够有效的缩短矫正的时间。
