阴茎弯曲如何自己矫正呢？生活中，我们能够看到很多男性朋友穿着紧身裤穿梭于大街上，这已经是一种潮流，也是一种时尚了。但是，大家应该还不了解，追求潮流的时候，往往也会潜伏很多男性疾病的发生。
导致阴茎弯曲的原因可以归纳为以下几点：
1.先天性包皮系带过短形成向下弯曲;
2.包皮切除手术时，不均衡形成弯曲;
3.阴茎外伤性疤痕形成弯曲;
4.尿道畸型下裂形成弯曲;
5.长期手淫造成两侧筋膜受损程度不同形成向左、向右弯曲;
6.海绵体硬结形成弯曲;
阴茎弯了如何自己矫正呢?
，阴茎弯了如何自己矫正呢?此练习与上面的练习大同小异。只不过每做5-10次Jelq，就做一次矫正，即在「OK」环从根部向龟头方向滑动时将阴茎扭向弯曲的相反方向，比如阴茎是向右弯的，你就向左捋，这样就可慢慢矫直阴茎了。练习时要集中注意力，并想象你的阴茎正变得越来越大和越来越直。深呼吸，鼻吸气，嘴呼气，这样可以给阴茎带来更多的氧气。你会发现这样比心不在焉地做的效果要好很多。
第二，jelq联系方法。jelq就是阿拉伯挤奶法，可以去百度搜索，网上有完整的训练教程，下面简要介绍一下。使阴茎处於半勃起状态，用左手的拇指和食指做「OK」手势，用拇指和食指形成的。环紧紧套住阴茎根部，应尽量靠近阴囊。从根部到龟头，「OK」环沿著阴茎慢慢向外滑动，滑动到龟头冠状沟时停止，这一过程需要1-3秒，做得太快了效果不好。这时仍然需要阴茎保持在半勃起状态，并在滑动的过程中握紧阴茎，你会注意到龟头因充血而涨大。换右手，重复步骤2。两只手有节律地交替做「挤奶」运动。周：用中等力量。做200-300次，约需10分钟第二周：用中等以上力量做300-500次，约需15分钟再之后：用「吃奶的力气」做500次或更多，约需20分钟(可别扯断了哟!)
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