天气热，洗澡便会增多，其实正常情况下，夏天里洗澡次数增多是很平常的事情。但是对一部分人来讲，也是增加困扰的事情。那就是——多汗狐臭臭的人们。有什么方法可以去狐臭吗？
狐臭的成因：
腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物，经局部皮肤的色源性杆菌，例如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的臭味所致。本病的治疗以局部杀菌，减少汗腺分泌为原则。那么么怎样***去狐臭?自己治狐臭简单方法是什么?对此专家表示，根除狐臭并不难，需要做到以下四点。
1. 注意卫生
勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，衣着棉质透气性衣服，这样可以减少臭味的散发。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。
2.注意饮食
注意饮食清淡，多食用一些蔬菜水果。禁忌食用辛辣等刺激性食物，这类食物会导致腋下大汗腺分泌旺盛，再加上不注意卫生等导致细菌滋生增多，腋臭会更严重。
3.注意情绪
心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。大家每天11点之间入睡，是很健康的时间。
4. 科学治疗
怎样***去狐臭?狐臭的治疗建议使用科学的方法例如用佰迪清。佰迪清是国内针对狐臭根源起作用的除臭产品，采用传统配方与现代科技相结合的创新模式。通过特有的“调、稳、祛、抑”的原理彻底消灭腋下细菌，祛除狐臭，并抑制细菌再生，从根本上消除狐臭，且不复发。
温馨提醒：腋臭虽不属于疾病的范畴，但会随着时间的推移，异味是可能会越来越重的，建议您及早治疗，以免影响您的工作、生活及人际交往。更严重的是，如果不及时根治的话，还会遗传给下一代。
