颈纹是身体颈部的皱纹，一般为横向生长，横向皱纹如果不及时护理改善，会越来越深，对于爱美者来说是十分受影响的。不想暴露年龄，想要保持年轻的话，预防和去除颈纹十分重要，那么我们一起来了解下颈纹产生的原因及消除的方法有哪些？
什么是颈纹
颈部皱纹分为横向皱纹和纵向皱纹。横向皱纹随着肌肉的运动方向产生,纵向皱纹是因衰老产生的皱纹。尤其横向皱纹因不良习惯和姿势会变得越来越深。即使平时不做特别的护理,只要姿势正确和习惯良好就可以防止皱纹产生。
为防止颈部皱纹应避免的习惯
1. 低头看手机。
2. 以驼背的姿势走路。
3. 托下颌, 坐着时向一侧倾斜。
4. 枕高枕头睡觉。
按摩去皱纹的方法
颈部的肌肤非常的柔软，也是身体中相对非常细嫩的肌肤，所以一定要做好保养，每天都要进行护理，特别是那些长时间伏案工作的姑娘们，要记得没工作一个小时左右就对颈部进行一次适当的按摩，并做做简单的颈部伸展运动，缓解颈部的疲劳。另外，如果可以搭配着可起到皮肤保养作用的饮食方式就更好了。
脖颈防晒去皱纹的方法
预防要比改善要有效得多，平时要注意防晒和避免皮肤过敏，做好日常防护措施。在每天出门前，不但要在面部使用防晒霜，颈部也同样需要。颈部的皮脂腺分泌不够，就会造成颈部缺水，如果再不注意防晒，那么颈部脆弱的肌肤就会受到紫外线的侵害，使颈部皱纹加重。
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