颈部肌肤很容易被忽视，也是很容易衰老的，那么颈部保养就十分重要，颈部保养的步骤有哪些？颈部皮肤出现松弛会有哪些原因呢？
颈部保养的步骤
1、颈部清洁
洁面的时候一定要连带脖子一起清洁，特别现在是冬季脖子的清洁往往会被忽视，但是请大家记住护肤的首要步骤就是清洁之后才能够进行一道一道保养的工序;所以既然要保养好我们的脖子，那清洁是一定少不了的。但是记住清洁颈部的时候，要和涂抹颈霜一样，由下往上洗，保持肌肤纹路的提升，水温不宜过高因为会导致肌肤过早老化。
2、颈部按摩
这个步骤的按摩分为两种，一是涂抹颈霜或精华素的时候配合适当的按摩手法以便让颈部更容易吸收产品的营养，时间不用太长大概2-3分钟即可;二是每周1-2次的重点按摩，配合按摩霜或精油进行，这样的按摩时间较长大概要10分钟。
颈部皮肤出现松弛衰老的原因：
1、紫外线影响导致颈部皮肤松弛
颈部皮肤非常薄，紫外线的照射会让肌肤加速衰老，包括日晒和电脑辐射，随着年龄的增加而加深，颈部肌肤松弛可能非常明显。
2、频繁地抬头、低头导致颈部皮肤松弛
抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就开始慢慢松弛。
3、颈部缺水导致颈部皮肤松弛
颈部的肌肤十分细薄而脆弱，而颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易出现颈部皮肤松弛。
推荐阅读：用什么方法才能有效去除颈纹 预防颈纹出现的有效措施有哪些
