岁月如刀，雕刻人灵魂，也改变人面貌。随着年龄的增长，脸上会慢慢的出现皱纹，抬头纹是十分常见的皱纹之一，而且不分性别。但额头出现抬头纹时，不仅看起来显老，也大程度的降低了自身的颜值。那么有什么方法可以去除抬头纹呢？
想要完全去除抬头纹，除非用医美的手段，否则是很难去除的，但改善抬头纹的可以从这几个方面出发：
1、补水
肌肤缺水失去活力自然就会加速皱纹的产生，所以我们可以用补水的方式来抵抗抬头纹。晚上睡前用爽肤水浸湿化妆棉，然后把化妆棉贴在额头上，慢慢润养肌肤，减缓抬头纹的产生。或者薄薄的黄瓜片来敷，也是不错的方法。还可以用一些帮助肌肤加速代谢，促进细胞新生的功能性护肤产品。
2、防晒
阳光中的紫外线也会激素肌肤的老化，平时做好防晒也能减缓皱纹的形成。出门前脸上的防晒霜要擦够啊，出门戴帽子打伞，在室外隔两个小时就补喷下防晒喷雾，丝毫不松懈肌肤的防晒工作才能大限度地减少阳光对肌肤的损害。
3、按摩
每天晚上用手轻柔的按摩额头的肌肤，用双手的拇指从眉头的方向往眉尾的方向推动，推到太阳穴和发际线的位置，在眉毛上方一点的位置也就是眉棱筋也重复这样的推拿按摩方法。每天舒缓轻柔地按摩推拿额头，长期坚持会有效果。
4、生活习惯
忌烟忌酒，避开那些重口味的食物，以防肌肤加速老化。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，补充肌肤的胶原蛋白和增加肌肤的弹性。早睡早起，给身体足够的时间去修整调节，保持一个健康的身体状态。
