夏季是所有人都在秀身材的一个季节，特别是去游泳，更是能展现一个人的好身材。小编近听说检验女神又出了新标准----酒窝臀，想知道的是什么吗？
当然光臀部饱满上翘还不够，还要有两个凹进去的小酒窝才更迷人哟!可千万不要小看这个“小酒窝”，不练还真没有!想要拥有“酒窝”锻炼肯定是少不了的。
锻炼方法：
Step1并腿深蹲跳先做这个动作热热身，跳10-20次。
Step2单脚箭步蹲起找一个沙发或椅子，但脚撑地呈健步状，然后做蹲起动作，每边做20次。
Step3仰卧臀部上顶屈膝躺在垫子上，用臀部的力量慢慢向上顶起，20次!每天重复以上动作3-4组，相信很快你就会看到效果的。
现在快节奏的生活，没有时间去锻炼，没问题，可以用下面的秘密法宝练出“酒窝臀”。
一、 激光溶脂塑臀型激光溶脂是类似于微波的电滋波，利用一定频率的电滋波可以使细胞中的水分子产生强烈的共振旋转，磨擦产生热，从而达到给胶原组织加热和脂肪细胞加热的目的，导致脂肪细胞的脂肪组织解为游离脂肪酸及甘油，终通过人体代谢而排出体外
二、吸脂塑造臀部线条臀部吸脂注意是利用超声波、高频电场等物理手段将臀部脂肪击碎，再通过臀部跟大腿的褶皱处开两个2mm的小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力分别对称的抽吸脂肪，达到抽脂减肥的目的。
女神检验新标准臀部“酒窝”你有吗？怪事年年有，今年特别多，这样的女神检验标准你知道吗？不知道也没关系，现在也还来得急，臀部吸脂让你拥有女神检验新标准臀部“酒窝”，你确定不要拥有？
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