康华告别双下巴有哪些方法？

　　康华告别双下巴有哪些方法？日常生活中，很多人都希望自己能够保持苗条的身材，可是有一些人总是在不知不觉中变得肥胖，而且，只要稍胖的人都会出现双下巴，双下巴会让女人觉得自己的脸部非常臃肿难看，可是，康华告别双下巴有哪些方法？一起看看！

　　方法一：脸部运动法消除双下巴


　　A.伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。


　　B.把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。


　　C.仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。


　　D.不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。


　　方法二:指压法消除双下巴


　　A.双下巴可用运动，按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。消除双下巴的穴位及指压法“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。


　　B.“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。


　　C.指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。采用上述方法，可逐渐除去脂肪。


　　推荐阅读：深圳娇点怎样改脸型效果好？ 娇点改脸失败会留下的后遗症