在这个以瘦为美的时代，让许多胖的人无地自容。都说胖人先胖脸，这可是有依据的。看一下自己的双下巴，就知道自己胖不胖了。有了双下巴会显得整个面孔都那特别臃肿。那么双下巴是怎么形成的呢?又该如何去除?
双下巴是一个非常通俗的说法，对整形美容的说法叫颏部下面的脂肪堆积、重颏畸形。解剖结构包括有皮肤皮下脂肪、颈阔肌的前1/3，深面还有颌下腺，再深面就是更深的组织。
双下巴又称下颌脂肪袋，脂肪过多、皮肤松弛是形成双下巴的主要成因。
1、肥胖
不仅腿部、腰部，下巴也是个易堆积脂肪的地方。下巴的脂肪堆积过多也就成了双下巴。
2、脸型
比如天生圆脸，肉嘟嘟的，看起来年轻可爱。但下巴和颧骨不突出，在缺乏锻炼、代谢减慢的情况下，皮肤与骨头的结合度低，容易松弛，长双下巴。
3、年龄
双下巴多见于中老年人，特别是中年女性。一般40岁以后，皮肤老化而松弛，在重力的作用下会下垂导致双下巴。
导致双下巴的不良习惯：
，表情肌衰弱
表情肌又称面肌，拉动面部肌肉，让我们能自由展现各种表情。如果平常总是面无表情，表情肌运用太少，肌肉可能会退化下垂，就会有双下巴问题。
第二，咀嚼次数太少
有些人觉得咀嚼太多咀嚼肌变大，脸型也大，所以刻意避免咀嚼肌，殊不知，这样下巴肌肉会松弛，双下巴也会出现，也不好看的。
第三，坐姿不正确
坐着的时候长时间弓背或者睡觉的时候枕头太高，这些容易忽略的习惯都会助长双下巴的形成。
怎样祛除双下巴?
去除双下巴，首先需要观察患者是否有全身的肥胖;若有，则需要进行全身减肥;若无，则需要观察患者是否有下颌后缩，患者若有下颌后缩现象，需要进行矫正，改变双下巴的症状。排除上述成因，若是真性的颏部脂肪堆积，则可以通过功能锻炼、局部按摩、手术抽脂、注射美容针等。
