咬肌就是我们面部的肌肉，我们每天都要吃东西，所以咬肌每天都在被锻炼。这样的情况下，咬肌要自然小是不可能的，怎么能让咬肌变小，还要采取些特别的措施才可以哦。
咬肌肥大的人，通常有不自觉咬牙，这些人面对压力时，默默承受，咬紧牙关。这虽说不上是不好的习惯，但确实会让你的咬肌在不知不觉中变大，怎么能让咬肌变小，我们需要学会适当放松自己的心情，不要给自己太大压力周末的时候可以选择户外运动。
当然想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。
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