天气炎热时，散发出的腋臭（狐臭）味难以遮掩，对于一些经常出入社交场所的人来说，是一件非常痛苦的事，即使别人出于尊重不说出来，自己也感到十分困惑。
根治腋臭的小窍门
1、到医院手术治疗腋臭（狐臭）是有效方法，不容易复发，现在医疗设备很优等，这种手术算是小手术，建议到正规医院就诊，在医生的指导下进行。
2、桃树叶、南瓜叶各1两，用臼子捣烂后敷在腋窝处，每天3次左右，如果上班不方便，就早晚各一次，多坚持一段时间。
3、在市场上买点老姜，洗干净后切成片腋窝处外擦，每天早晚各1次，每次3分钟左右。如果怕痛，也可以用纱布包裹姜片夹在腋窝处，每次坚持30分钟左右，这个效果不如外擦。
4、洗澡后，用脸盆接半盆温水后加入2两番茄汁，两条毛巾沾湿夹在腋窝下，坚持15分钟左右。
5、买点小苏打，用一块纱布沾水后（微湿即可），沾上苏打粉后在腋窝处均匀涂抹。这种方法治标不治本，只能说减少气味，使用时间不要超过二十四个小时。
去除腋臭平时注意事项
1、勤洗澡。日常生活中要时刻注意个人卫生，保持身体干净清爽，特别是腋下的卫生。 好选择肥皂、香皂、药皂来清洗，更加有利于消灭细菌。有的时候要是实在没条件的话，就多擦洗下腋下，时刻保持腋下的清爽。
2、勤换洗贴身衣物。每天都要把换下来的贴身衣物清洗干净，要不然衣服的味道会很难闻，味道飘满整个居住空间。作为狐臭、腋臭患者要特别注意这些，尤其是和别人合住的更要小心谨慎，否则会很尴尬，让合住的人不能忍受。
3、注意饮食。戒烟酒、少吃辛辣的食物，这些食物会加重病情。比如辣椒、大蒜、葱、芥末等。还有偏油腻的食物也要少吃， 好平日的饮食吃的清淡点。多吃些水分多的蔬菜瓜果，喝些乳酸饮品来消灭细菌。
4、注意排除体内毒素。少吃不健康毒素多的食物，每天要补充足够的水分促进人体新陈代谢，排除毒素。也可以尝试一些清理肠胃的食物和饮品来帮助排毒。要知道人体的毒素要是堆积过多无法排出，就只有通过更加严重的狐臭味散发出来了让，所以要重视人体排毒。
5、穿宽松的衣物。现在的很多年轻人都喜欢穿紧身衣物，贴身、性感、有型，但是贴身衣物与皮肤紧贴，阻止了汗水的挥发。尤其是夏天温度过高，身体的分泌物没有得到挥发，更容易滋生细菌，从而产生异味。建议夏天有狐臭、腋臭的朋友穿宽松点的衣物。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
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