现在很多的人都选择带牙套的方法来矫正牙齿的不美观，但是也有很多人不知道带牙套的时候要如何刷牙才能够让自己的牙齿更加健康，才能更加的干净，刷牙的方法可以通过横向刷牙、使用专用牙刷、而且需要强调的是牙刷与牙齿的倾斜度在45度角左右是较好的姿势，这样才能刷干净。
1、横向刷牙
由于牙齿上有两排钢丝，如果像正常牙齿那样刷牙的话会刷不干净，所以推荐采用横向刷牙法，将牙刷放在钢丝和牙肉之间轻轻的小范围刷动，距离不可以太长，这样是避免损伤牙齿的表面，而且需要强调的是牙刷与牙齿的倾斜度在45度角左右是较好的姿势。
2、使用专用牙刷
在市场上有超细小的牙刷，用这个可以刷一些自己刷不到的地方，在刷牙之前用水漱口，将杂质清理干净后再刷牙，还能够避免牙齿表面的损失，这样就可以拥有一个完整的牙齿了，也不会破坏已经保护好的牙齿，更好的矫正自己的不完整牙齿。
3、注意事项
在带牙套的期间一定要避免吃生硬的食物，在刷牙的时候尽量动作缓慢，用比较细的牙刷来刷，虽然及时刷牙很好，但是带牙套的朋友尽量要减少刷牙的次数，这样可以表面已经弄好的牙齿遭到破坏，这样带牙套也就没什么效果了。
以上介绍的就是有关带牙套怎么刷牙干净的相关的知识，希望可以帮助到大家。
