皮肤白皙透亮是每个爱美人士们都比较羡慕的,但是并不是每个人都可以天生就拥有白皙的皮肤,有很多人会出现脸部肤色不均,显的气色特别差,而肤色不均关键的原因一般是体内毒素较多,或者排便是不正常的,生活不是很规律、睡眠、饮食、工作压力等引起的。脸部肤色不均建议每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。
改善肤色不均匀睡眠对肌肤来说更为重要,每天11点之后人体开始进行排毒状态,在凌晨时分更是肌肤修护护理的黄金时期,为此保证充足的睡眠时间尤为重要,对于肤色不均匀的爱美人士来说,可以在适当在睡前使用美白睡眠面膜,让肌肤在睡眠中完美修护。
要常常吃美白果蔬,蔬菜,水果中含有丰富的维生素和微量元素,常使用蔬菜水果,不仅仅可以促进肠胃的新陈代谢,并有助于体内的调理,更有助于补充肌肤所需要的各种营养元素,让肌肤从深层焕发红润美白光泽,常见的美白果蔬:苹果,橙子,柠檬,黄瓜,萝卜,丝瓜。
日常必需做好肌肤的清洁工作和肌肤保养工作,保持肌肤的水嫩状态,防止肌肤随着年龄增长出现肤色不均症状,对于已经出现色斑沉重者。