一直以来化妆品的功效一直被存着质疑，很多人会断然的说：全都是擦安慰的，或者会说：都是骗人的。那么护肤品是不是没有效果？护肤品的营养成分究竟能不能透过皮肤？
现在的护肤化妆品生产商在不遗余力地推销其产品时，还向大家传达着这样一个信息：你们的皮肤常处于营养不良的状态，需要依靠化妆品来补充营养。因而他们也不遗余力地在产品中添加了各种各样的营养物质、如蛋白质、氨基酸、提取液、维生素，甚至微量无及稀有矿物质等。可是这些营养添加剂真能给皮肤带来需要的营养吗？皮肤能不能吸收这些营养成分？首先我们一起看看人体皮肤的构造。
表皮层：皮肤的表皮主要就是角朊细胞逐渐向外生长，最后细胞死亡成为角蛋白保护皮肤，角质蛋白具有较强的吸水性，通常保持15~20%的含水量，使皮肤润泽，柔软。表皮里还有黑色素细胞，会根据紫外线强弱分泌黑色素颗粒。有时，黑色素细胞代谢不良，就会出现两极的情况，色斑和白斑。
真皮层：真皮层的厚度大约是表皮层的15倍。真皮层是由胶原纤维、网状纤维和弹力纤维组成的结缔组织，他们都由都是由成纤维细胞制造的，所以和吃不吃胶原蛋白没有关系。其内包含有神经、血管、淋巴管、立毛肌、毛囊、皮脂腺及大小汗腺。还有成纤维细胞、组织细胞、肥大细胞等。真皮层内还含有60%的水分、黏多糖体、蛋白质和无机盐等。如果水分低于60%，皮肤就会干燥，起皱纹。
皮下组织：也就是脂肪层，这是皮肤最厚的一层，含有大量的脂肪细胞，以及疏松结缔组织、血管、神经、淋巴管、汗腺和深部毛囊。起到保湿防寒、缓冲外力、提供能量的作用。
皮肤是人体表皮系统的最大器官，一个成年人的皮肤展开以后大约有1.8㎡。皮肤是人体最外层的保护屏障，有多层组织构成，最上面是由死细胞构成的角质层，角质层坚实、紧密，能有效地防止细菌、有害化学物质的侵入。在角质层的表面，还有一层由深层细胞分泌的脂肪酸、氨基酸及其它物质构成的薄膜。所以皮肤具有不透水性，它既可以防止水分浸透，也可以防止体内水分的流失。
也就是说确实正常的情况下，皮肤本来就不是用来吸收物质，反而扮演着阻挡与代谢作用，这也是大家公认的皮肤生理作用。所以在正常情况下，护肤化妆品中的营养添加剂是不能真正进入皮肤的，特别是营养霜之类的护肤品。
想要通过皮肤来吸收营养，需要通过角质层扩散。化妆品中的营养成分（如蛋白质等大分子）不能透过角质层，所以也不能被皮肤吸收。即使足够小的微粒，在角质层扩散也是有选择的。
一般添加剂在皮肤中的扩散有两个途径：
化学物质在皮肤中的渗透吸收规律是：
化妆品中各种营养物质即使能部分在皮肤中渗透，至多也只引起一定的"浅表效应"。所以我们更多时候的感觉是护肤品的护肤作用不大，或者是对肌肤的改善作用不是特别的明显。
表皮的生长、新陈代谢所需要的营养主要靠真皮层来提供营养。表皮层结缔组织的纤维结构中，分布着密密麻麻毛细血管和神经末梢，这些毛细血管的管壁非常薄，并有一定的渗透性，表皮细胞所需要的营养物质来自这些毛细血管渗透出的氨基酸、糖类等，也就是说，营养是从真皮层的血液中获得。只要皮肤不能吸收，都会变成一种负担皮肤所需营养主要靠内部获得，而不是通过皮肤表面使用的化妆品获得，因此我们在选择各种营养化妆品时应采取谨慎态度。
研究表明，护肤品中大量营养成分的添加，无论精华，营养，只要皮肤不能吸收，都会是一种负担。皮肤表面化妆品营养成分过剩，正是造成皮肤氧"的重要原因之一，会使皮肤出现过早老化，代谢功能退化，皮肤变得干燥、敏感、皱纹、色斑、暗疮等现象。综上分析，我们不难看到，医学美容范畴的注射美容最为直接的影响真皮或肌肤底层的问题才能更直接看到肌肤的改善。
知名美容彩妆师——香北老师建议大家参考以下几点：
1.在选择化妆品时可选择以凝胶为基液的化妆品，或仿人体组织液的仿生护肤品。如果需要使用含油化妆品时，要选择含油量低的产品。
2.油性皮肤、暗疮皮肤使用营养型化妆品最好持慎重态度，可选择具有杀菌、消炎作用的产品。
3.经常进行体育锻炼并进行面部按摩，增强血液循环和真皮层的血管扩张，从而增强营养成分向皮肤的输送。
4.用常清洗或面膜的方法消除皮肤表面的污垢和死亡细胞。
