还记得在《倚天屠龙记》当中有一段这么说法：张无忌的母亲对他说，千万不要相信漂亮的女人。而现在是：千万不要招惹身材好的女人，因为身材好的女人对自己都这么狠，对别人会更狠。但其实身材好的女人不是对自己狠，而是极度自律。
还记得在《倚天屠龙记》当中有一段这么说法：张无忌的母亲对他说，千万不要相信漂亮的女人。而现在是：千万不要招惹身材好的女人，因为身材好的女人对自己都这么狠，对别人会更狠。但其实身材好的女人不是对自己狠，而是极度自律。
她们十分清楚自己想要的结果是什么，并会为了自己想要的一切而去努力。就像莫文蔚。为了能在舞台上保持好身材，除了接受健身教练严格的饮食要求外，还每天在健身房里待两个多小时，有时会更多。莫文蔚说：“平常没有工作的日子里，每天必做的运动还有仰卧起坐，除非那天真的累到倒头就睡，否则睡前一定都会做个30下，才安心躺下睡觉。”
除了运动以外，有什么可以瘦身的方法？那些选择抽脂减肥的女生现在怎么样？
腰腹部是较为常见的脂肪堆积部位，一般抽吸一次变化就很明显，如果其他部位脂肪堆积也很明显需要抽吸的话，也可以进行抽吸，但一次抽吸范围不宜太广，必要的话，可分几次进行。
整形专家告诉我们，成年以后体内脂肪细胞的总数量是一定的，通过运动、调节饮食、改变生活习惯、药物等减肥方法不能减少脂肪细胞数量，只能使脂肪细胞的体积减小来达到减肥的目的，这也是其容易复发的原因，而通过外科手术的方法，由于是使细胞数量减少，故即使是以后不十分注意运动、饮食和生活习惯而导致发胖，也只是脂肪细胞的体积增加，这也是其不容易复发的原因。
不是所有肥胖的人都适合进行外科手术减肥，排除病态肥胖的各种病因外，还需通过一些必要的检查以确认身体能否耐受手术等等，以避免手术后的效果不佳和一些并发症。
腰腹部吸脂术适用于体重相对正常，但腰腹部脂肪过多，腰腹部皮肤无松弛者。若伴有明显腹直肌松开则可与内视镜腹部整形手术联合应用，效果更好。
另外，整形专家表示，吸脂不仅能改善体形，在一定程度上还能对高血脂、脂肪肝等疾病起到预防或治疗的作用。
