南京大腿吸脂多久可以恢复？大腿吸脂效果怎么样？很多上班族都会觉得大腿开始囤积脂肪了，因为没有足够的运动时间，而且大腿脂肪本身就是很难减的。现在很多人都会选择大腿吸脂的方式，那么做了大腿吸脂以后，需要多久的恢复时间呢？一起来看看。
大腿吸脂的初步消肿的时间是一个月，腿部基本消肿的恢复时间是三个月，完全恢复的时间则需要六个月。由于大腿抽出的脂肪比较多，对腿部本身的造成的伤害比较大，另外还有可能造成血管和神经的损伤，因此完全恢复的时间比较长，可以通过术后护理的方式缩短大腿抽脂的恢复时间。
大腿吸脂的术后初期，可能会有肿胀及酸痛的现象，这是正常的，在此期间内需要多休息，当然适当的散步活动是能更好的帮助恢复。腿部吸脂术后的按摩可以加快恢复的速度，每天可以抽半个小时左右的时间来进行，按摩时只需要用轻微的力度就OK。
术后不能做剧烈运动，例如跑、跳的等，饮食中不要使用辛辣刺激的食物，以清淡为主。遵循医嘱口服一定的抗菌消炎要，如果发现疼痛感明显时一定要及时去医院就诊。抽脂部位的皮肤如果出现干燥情况，可以涂用护肤膏，可以是选择不含防腐剂和香精的弱酸性温和身体保湿乳。
大腿吸脂三个月后，会发现腿部已经有很好的外形了，不过这个时候求美者们还是要注意大腿外形的反弹，饮食方面要注意少吃高卡路里和高升糖指数的食物，也要经常性的散步等，在恢复期也是不能偷懒的哟。
南京大腿吸脂多久可以恢复？大腿吸脂效果怎么样？大腿吸脂的量，建议少量多次，这样更加的均匀，但是大家不要觉得这是一个短时间的过程，因为脂肪缺失以后，要给身体足够的适应时间，这个阶段大家要保证充足的睡眠和热量，也就是不能抑制食欲，身体抵抗力才会提高。
