一些女性的乳晕在怀孕后，颜色变得很深，并且不再回到原本娇嫩的粉红色，这给不少女性添加了烦恼。专家表示，正确保养自己的乳晕，谨陷乳晕过深的认识误区。
误区1：乳头乳晕颜色代表性经验
专家正解：乳晕颜色是自然的荷尔蒙因素引起，并非像一些网友所说这是代表性经验丰富。由此看来，民众的性知识得再加强，别再受错误观念影响，以为乳晕和性关系画上等号。胸部的话题女性一辈子都讨论不完，现代的女性不仅仅关注双峰的尺寸大小，而更多的把目光集中到了乳晕的颜色和大小上来。
误区2：乳晕黑说明性经验丰富，做爱会让肤色暗沉。
专家正解：一般来说，女性的乳头和乳腺发育各有不同，乳头的颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳头自然就会呈现黑晕色。而如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化，不仅使乳头颜色变黑，也会让性器也渐渐变成黑晕色。因此，乳头变黑是女性身体成熟的象征，拥有美好性经验的女性，乳房也会因此而成长丰满，身型也会更加窈窕迷人，何乐而不为呢。
误区3：女性产后乳晕过深只要用乳晕霜涂一涂，来淡化乳晕颜色就可以了。
专家正解：乳晕霜含有一些美白成份，使用起来多少会有些效果，副作用并不明显，然而效果是否显著仍然存疑。如果能够避免物理性刺激及适当的乳房护理，随着产后时间的拉长，自然会逐渐淡化，但是要恢复至未生育前的状态并不可能。如果产后停止哺乳，乳晕就会随着乳房总体积的缩小而跟着减小，如果仍觉得太大，只有施予外科环状缩减手术。如果嫌乳晕颜色太深，在医学上可能需考虑以镭射来破坏色素细胞层了。如果对镭射心存恐惧的妇女，也可考虑“果酸擦肤”，但效果如何仍需研究。
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