选择合适的乳罩并注意佩戴方法，也是不应忽视的，这对乳房较大或下垂的妇女来说成为重要。乳罩选戴不当也会妨碍乳房部位的血液循环。
乳房下垂矫正手术
韩式单纯乳房下垂矫正术：这种术式是针对乳房下垂无乳房明显萎缩者。这种方法的手术切口在乳晕周围，采用微细瘢痕技术，较传统的双环法具有术后瘢痕细小不明显，悬吊塑形可靠，且乳房形态饱满、坚挺等优点。
垂乳上提术+假体植入：对于原本乳房比较小或者因为年龄增长导致的垂乳现象，比较有效的改善方式就是将乳房上提的同时进行假体植入，这样乳房就能挺拔饱满，让你重享年轻光彩。
巨乳缩小+垂乳上提：很多女性的乳房下垂是因为巨乳症造成的，针对这种情况，推出巨乳缩小+垂乳上提术，在将乳房缩小的同时进行上提，让你的乳房恢复正常大小的同时挺拔俏丽。
垂乳上提术+自体脂肪移植丰胸：韩式乳房下垂矫正术加上自体脂肪移植丰胸手术，不仅能让你的胸部恢复挺拔丰满，呈现自然真实之美，还能让你的身材整体变得凹凸有致！
乳房下垂后，许多女人都认为这是一种不可逆转的生理现象，进而听之任之、坐视不理。可实际上，女人乳房下垂是可以通过有效的调节手段来恢复的，如平时我们可以通过乳房按摩、乳房沐浴、饮食调整等手段来调理，逐渐改善乳房下垂现象，从而逐渐摆脱自卑羞愧的病态心理。
乳房下垂矫正术后注意事项
1）术后3周伤口愈合良好后可以外用抑制瘢痕的药物；
2）术后4周内避免上肢过度的活动，避免对乳房进行挤压；
3）坚持佩戴合适的弹力胸罩3个月；
4）术后2个月可以恢复体育运动。
正确的认识出现乳房下垂，及时治疗并加上平时的护理，减少不必要的麻烦产生，建议去正规医院，保障你的安全。
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