现实生活中并不是所有的人都能拥有整齐洁白的牙齿，于是才会有那么多的人选择了带牙套的方法来改善，让牙齿变得更加的美观，带牙套怎么避免出现黑三角的方法是全面的清洁牙齿，用洗牙的方法，与医生进行充分的交流沟通，如果有什么问题要及时的给医生反映，这样是可以避免黑三角的出现的。
1、全面的牙齿清洁
黑三角的产生有很大一部分原因是牙齿清洁没有清洁好，导致产生牙菌斑牙结石从而导致牙龈萎缩而产生，注意清洁牙齿可以有效减少黑三角产生。
保持牙齿卫生，除了牙刷外还可以选择使用牙缝刷、冲牙器、牙线等辅助清洁工具，全面的对牙齿进行清洁。
2、洗牙
如果发现有黑三角的产生，说明很可能已经存在牙结石。牙刷和冲牙器等等可以对付牙齿表面的软垢菌斑，但是对牙结石就无能为力了，这时候可以到医院去洗一次牙，对牙齿来个全面深度的清洁，还有可能恢复原状使黑三角消失。
3、与牙医进行充分沟通和配合
在矫正前中后都要与医生进行充分的交流沟通，如果有什么问题要及时的给医生反映，可以有效减少由于操作失误或者矫正时用力太大而导致的黑三角的出现。
黑三角是个不可逆的过程，它只会愈演愈烈，我们的首选应对办法是注意口腔卫生、提前进行牙周治疗，预防黑三角的出现，而不是等到它真的出现后再想办法去弥补。
