O型腿的特症有哪些?看看你是O型腿吗?O型腿又叫罗圈腿、弓形腿等,O型腿是不少人的噩梦。矫正O型腿前先来看看你是否为O型腿。拿一把尺子量一量膝盖间的距离。自然站姿下,假如你的膝盖才能自然靠拢,那么恭喜你,你不是O型腿。假如在3厘米以下,为轻度O型腿。3-10厘米之间为中度O型腿。大于10厘米为重度O型腿。
O型腿的特症有哪些?看看你是O型腿吗?
1、颈部可能会倾向一边。
2、肩膊高度上下不同。
3、盆骨生得很开,正面看,盆骨两边很突出。女孩子会有经痛的现象。
4、双脚肌肉方便疲倦及酸痛。
5、小腿向外弯。
6、平摊双脚时,双脚的长度鲜明有分列。
7、双脚膝盖根本无法合拢。这是因为脚内侧的肌肉较短,外侧的肌肉较长所致。
你的O型腿有多严重?
1、双腿之间的接点越多,腿型便越完美。
2、比A差一点,但已是有效地腿型,只要稍微注意一下日常动作便好。
3、O型脚的做起,只有大腿内侧及趾端能碰触。
4、其实这是X型脚,只有大腿内侧能相接,要利用更加的运动来矫正。
5、比A差一点,但已是有效地腿型,只要稍微注意一下日常动作便好。
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